Vida Sana para principios de la tercera edad

Crear un programa de vida sana para primera etapa de la tercera edad, ya que todos los proyectos de la tercera edad están diseñados para abuelitos.La idea es un programa personalizado para un grupo de personas ya sean vecinos, algún centro organizado, etc. donde se les pueda entregar las herramientas para que puedan llevar una vida sana.Como seria?El programa contaria con un Nutricionista, kinesiologo y entrenador.Se haría un programa para cada uno donde se les orientaría para llevar una vida sana, es decir, la nutricionista les haría un plan personalizado de alimentación, el kinesiologo los ejercicios que necesitaría cada uno y el entrenador les enseñaría la ejecución exacta de cada ejercicio para que no se lesionen.contaran con capacitaciones para que puedan entrenar desde sus hogares con implementos cotidianos, clases de comida sana, y un sistema de comprando juntos, para que sea mas económico para todos.

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me encanta la idea ,
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3 years ago
Excelente idea!!!!!
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3 years ago
Enfocados para dar herramientas a este grupo que esta fuera de todo los beneficios. Esta idea nace desde conversaciones con gente que esta entrando en esta edad inclusive con mis padres, ya que no se sienten viejos, y ningún programa les acomoda. este grupo quiere vivir de una mejor manera los años que vienen para mejorar su calidad de vida y tener una vejez buena con energía y alegría.
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3 years ago

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